SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Glukoza Czy Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz piniadze na glutamine mozna lepiej wydac co do pytania glukoza czy tauryna po treningu glukoza w ciagu dnia zalezy jaki jestes typ budowy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-06 13:49:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-06-06 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy się zaczyna ten sezon SM?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w takiej gdzie był w zeszlym roku Zieleniecki, Kowalczyk, Kuras itd, to czy moglby mi ktos podac ta rozpiske jak dal w zeszlym roku Metrowiec "kto, gdzie, kiedy?" czyli nazwiska SM, data i miejscowosc? jak nie to chociaz linka gdzie to mozna sprawdzic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2006-05-25 08:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + XPAND ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie mam OMGE 3, ZMA , Gajnera, i białeczko mysle na noc sam dostarczyc ( sery jajka itp... ) a i jakich witaminaach mowisz ?? i wlasnie brakuje mi tylko czegos typu XPAND ALBO Storm wiec pomyslalem ze kupie dwa jak mozna polaczyc... :))) wiec mowisz kupowac ?? czy moze 2x XP bylo by lepsze ?? bo HP to nie chce mi sie kupowac ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-11-02 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można.Pytanie tylko po co?Wiesz jakie proporcje między białkami i węglowodanami chcesz uzyskać czy po prostu chcesz zmieszać proszki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-08-07 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń i serii - temat

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ile razy w tygodniu ćwiczyć ? Optymalna ilość treningów w tygodniu wynosi 3-4 razy. 2. Ile razy w tygodniu ćwiczyć daną partie ? Przy treningu na mase raz w tygodniu wystarczy, jedynie przy rzeźbie mozna sobie pozwolić na trening 2x w tygodniu. Pamiętaj: Więcej nie znaczy lepiej ! 3. Ile czasu powinien trwać trening ? Trening powinien być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-06-08 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    i nwm czy 5x8 to nie bedzie za duzo bo do tej pory robilem 3x10 To na początek zrób 4 x 8 i zobaczysz jak będzie wchodziło. Zawsze można jedną serię dołożyć bez problemu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2018-08-09 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bogatszy (bardziej urozmaicony) ma chyba SP80 wpc+jajo, Whey protein complex to dwie frakcje serwatkowe, wpc i wpi, gdzie oczywiscie wpc jest znacznie wiecej. nie mniej jajo nie kazdemu słuzy gstrycznie co do pytania które bialko lepsze na mase - to spekluacje nad takimi szczególami mozna sie bawic w laboratorium. Powiedz nam lepiej czy jestes [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-08-07 11:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - warto stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Johimbina jak najbardziej jest wartościowa pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej. Szczególnie ten opornej, gdy ciężko jest już zejść niżej, np. z dołu brzucha, czy okolicy sutków. Najlepiej jakbyś napisał więcej informacji na swój temat, oraz wrzucił zdjęcia sylwetki. Nie jest to produkt dla osób początkujących, z uwagi na obciążenie pracy układu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-06-30 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    A jakie badania sa w stanie wykryc saa?:> mowie o badaniach co kazdy mzoe pojsc i zrobic...o tych tanszych czy dzieki nim mozna stwierdzic ze ktos bierze saa:>??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-02-17 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: WZROST :::...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy dzięki diecie podwyższającej poziom hormonu wzrostu można coś urosnąć ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-04-14 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można dodawac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pewnie ze mozna - popatrz na reklamy extensora, nawet przpisy na omlety czy jakies placki z ich bezsmakowa odzywka podaja Ja tez czesto tak robilem - jajeczko, odzyweczka, kilka rodzynek, kostka twarogu i wychodzi supel placuszek bialkowy (jak dodasz troche platkow owsianych itp. to wyjdzie ci placuszek ala gainer) Pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2005-07-22 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepszym sposobem na trądzik czy nawet aknę jest opalnie sie w solarium. wielu koksujących chodzi na solar tylko po to aby pozbyc się syfów. Nawet u osób, które miały długotrwały proble z trądzikiem (kilka lat bezskutecznego leczenia maściami i innymi szkodliwymi medykamentami) opalanie spowodowało całkowite wyleczenie. Należy zachować umiar na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-01-29 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mąka razowa...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie ze moze byc uzywana mozna z niej zrobic pieczywo,makaron czy tortille poszukaj jest w sklepach cena ok.2zl za kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-08-19 12:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, wpc/wpi brac cały czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest jedzenie w proszku, równie dobrze można napisać czy mam robić przerwy od kurczaka/jajek. Jak masz braki to stosujesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-05-15 07:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam male pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    patyczak19 - otwórz sprawdź czy nie dostała się wilgoć, sprawdź zapach. Przeważnie jeśli nie dostała się wilgoć to można brać oczywiście jeśli data ważności jest jeszcze aktualna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2007-07-08 06:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do skoliozy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe. Ale ja nigdy nie byłem pewien tych wynalazków, typy Kosmodysk, czy to czasem nie jest to tylko łatwy zarobek na naiwnych ludziach. Jeśli masz pieniądze luzem to można zainwestować. Pzdr..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-05-24 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość mięśnia przy mono i jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale z regóły po jabłczanie jest lepszy mięśnień niż po mono czy nie można tego jednoznacznie określić ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-01-05 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy letro może być?

    Post
    Doping

    Dopiero zrobiłem pierwszy strzał propka więc podobne pytanie będzie można zadać za około 2-3tyg jak zrobie badania. To mój pierwszy cykl na SAA więc na pewno estro będzie wybite w góre i wtedy jak to wygląda z tym letro brać okresowo do zbicia estro czy już do końca cyklu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2019-05-09 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna/Kreatyna/Dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma glownego wskazania.Kazdy dostosowuje indywidualnie.To co Ty napisales jest tez dobre...mzoesz wziasc np,:kreta(podstawa)+tauryna(transporter)+glukoza,badz carbo(w celu uzupelnienia glikogenu) i ile mozna na tym zbudowac tkanki miesniowej? Zalezy od bardzo duzo czynnikow,np. -trening -dieta -regeneracja(sen) -genetyka itp itp itp Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-05-12 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Często tak jest że silniejsza ręka dominuje i ciało się moze inaczej przestawić, można też zbadać kręgosłup czy nie ma gdzieś skrzywienia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-11-04 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)